Články@Sk

Fermentácia a jej zdravotné benefity

Fermentácia, táto starodávna metóda konzervácie, sa stala stredobodom pozornosti v posledných rokoch, vďaka svojim výnimočným zdravotným a chuťovým benefitom. Čo vlastne fermentácia znamená a prečo by sme mali do svojej stravy zahrnúť viac fermentovaných potravín? Fermentácia je biologický proces, ktorý potraviny transformuje prostredníctvom mikroorganizmov, ako sú baktérie, kvasinky a plesne. Tieto mikroorganizmy rozkladajú zložité zlúčeniny

Loading

Fermentácia a jej zdravotné benefity Read More »

aperol bar jasna

Aperol Spritz- obľúbený drink nielen v Jasnej

Či ležíte na pláži v talianskom Bibione alebo si užívate atmosféru zimnej apres ski párty na terase hotela Družba, Aperol Spritz patrí medzi jednu z najobľúbenejších volieb alkoholických drinkov. Viete po ňom siahnuť počas horúceho leta, ale aj po celodennej lyžovačke. Trpký a zároveň osviežujúci drink v Jasnej. Likér Aperol, ktorý je hlavnou zložkou nápoja

Loading

Aperol Spritz- obľúbený drink nielen v Jasnej Read More »

Lyžiarska výstroj a starostlivosť mimo sezóny

Starostlivosť o lyžiarsku a snowboardovú výstroj je dôležitou súčasťou bezproblémového a bezpečného zimného športovania. Po skončení sezóny a pred začiatkom novej je dôležité venovať pozornosť údržbe a kontrole výstroja. Tu je niekoľko tipov, ako správne starať sa o svoju výstroj a zabezpečiť jej dlhú životnosť. “Zaletnenie” výstroje Po skončení sezóny je vhodné vyčistiť a umyť

Loading

Lyžiarska výstroj a starostlivosť mimo sezóny Read More »

Ako si pripraviť pelmene u vás doma

Jednou z najobľúbenejších jedál nášho jedálneho lístka sú pelmene. Tie patria medzi tradičné jedlá východných Slovanov, ktoré však v rôznych obmenách nájdeme po celom svete. Múčnu taštičku s plnkou na slano alebo na sladko pripravujú v Ázii, kde medzi obľúbené varianty patrí napríklad japonská gyoza. Na Slovensku nedáme dopustiť na tradičné plnené pirohy, ktoré patria

Loading

Ako si pripraviť pelmene u vás doma Read More »

Jasná 2024 a história Svetového pohára v Jasnej

Stredisko Jasná sa opäť stane dejiskom veľkého lyžiarskeho podujatia. Po troch rokoch sa pod Chopok vráti Svetový pohár v Alpskom lyžovaní žien. 20. a 21. januára si zmerajú sily najlepšie svetové lyžiarsky a chýbať nebude ani naša Petra Vlhová. Obhliadnime sa spoločne za veľkými pretekmi, ktoré stredisko hostilo v novom miléniu. Jasná bola súčasťou pretekov

Loading

Jasná 2024 a história Svetového pohára v Jasnej Read More »

Prvé lyže a história lyžovania v Jasnej

Svahy Nízkych Tatier v oblasti Chopku sú neodmysliteľne späté so zimným športom a najmä so zjazdovým lyžovaním. Jasná je dnes synonymom lyžovačky na Slovensku a prvou voľbou pre väčšinu nadšencov. Poznáte históriu lyžovania v regióne? Viete, kto na Liptov priniesol prvé lyže a kedy bola pod Chopkom postavená prvá lanovka? Prvé lyže na Liptove a

Loading

Prvé lyže a história lyžovania v Jasnej Read More »

Stavanie májov

Stavanie májov je v slovenskej kultúre tradičným symbolom jari a prebúdzania prírody po zimnej nečinnosti. Táto tradícia pochádza z pohanských období, keď sa ľudia snažili zabezpečiť si božiu ochranu a požehnanie pre svoje domovy a plodiny. Symbolika a tradície Máje si pred svoje domy ľudia stavali už od 15. storočia a tento zvyk bol rozšírený

Loading

Stavanie májov Read More »

4 neznáme atrakcie Liptova

Podľa údajov Štatistického úradu bol okres Liptovský Mikuláš v roku 2022 tretím najnavštevovanejším okresom v krajine. Za rok tu prenocovalo takmer 470-tisíc hostí. Väčší počet návštevníkov malo len hlavné mesto a okres Poprad s Vysokými Tatrami. Liptov je navštevovaný pre svoje jedinečné prírodné bohatstvo. Vysoké hory so širokými možnosťami na letnú, ale aj zimnú turistiku,

Loading

4 neznáme atrakcie Liptova Read More »

Nordic walking v Nízkych Tatrách

Fenomén takzvanej severskej chôdze naberá na popularite aj u nás a chodcov so špeciálnymi palicami stretnete aj na turistických chodníkoch v Nízkych Tatrách. Nordic walking je účinný spôsob ako spaľovať kalórie, udržať si kondíciu a užiť si chvíle v prírode s rodinou alebo partiou priateľov. Pôvod v bežeckom lyžovaní Počiatky nordic walkingu možno datovať až

Loading

Nordic walking v Nízkych Tatrách Read More »